健康な「貧乏」父さん、
病弱な「金持ち」父さん、
あなたならどちらがお好き？
ふふふ、じつは、健康も、お金も「同時に」手に入るんです！
いままでの常識とは異なり、
あなたがお金をお持ちでないほど、
健康になります。
こんな、嬉しいことがありますか。
食費などにお金をかければ、病弱になるだけ。
あなたがいま経済的に苦しいのなら、逆に喜んで下さい。
なぜ、わずか月１万少々の食費で、
アレルギーなどの難病がぐんぐんと快方してゆくのか。
あなたに、その７大秘訣を伝授しましょう。
★ ★ ★
卒業式の日。
首席で校門を出た生徒が、３メートル先で
卒業証書を胸に抱きながら
ばったりと倒れたという話があります。
さぞや彼は無念だったことでしょう。
大きく未来が開け、いままさに飛び立とうとするその日。
その原因が何だったか、皆さん、ご存じでしょうか。
これと同じことを、ビジネスの世界でも
よく耳にすることがあります。
ほかならぬ、ぼくの先輩のＳさんが、
そうでした。
ぼくが若いころに勤めていた、ある出版社の編集長で
いらしたＳさん。
敏腕(びんわん)をふるったかたでしたが、
志(こころざし)半ばで倒れ、
二度と帰らぬ人となられたのです。
若干、３０ン歳でした。
この無念さ。
でも無理もありません。
彼のすぐ近くにいたぼくは、いまとなってはその原因が
よく理解出来るんですね。
でも、あなたにはそうなってほしくない。
人は動物です。
動物とは、「いのちあるものを食べる存在」なんですね。
ただ単に動くものが動物、というわけではありません(笑)。
サンゴのように動かない腔腸動物もいますから。
まあ、それはさておき、
周囲を眺めてみてご覧なさい。
「いのちのない食べもの」がなんとも
多く溢れていることか。
これじゃ、遠からず、倒れます。
体だけは、因果関係が必ず
出てきます。
悪因悪果、善因善果。
体の悪い結果には、
必ず悪い原因があります。
あなたの体は、口と違って、
嘘をつくことが出来ないんですね。
たとえベッドに伏していても、
口では「俺は元気だぞう！」
なんて叫ぶことが出来ます（笑)｡
でも、体はそれが出来ません。
体が倒れれば、あなたの大きな夢も
実現不可能です。
えてして、成功寸前のかたが
突然倒れるのはなぜなのか。
ぜひ知って下さい。
あなたには、成功寸前で倒れてほしくない。
なぜ、コンビニ食や外食を続けていれば倒れるのか。
今回、あなたに、「一生の健康」を
プレゼントします。
覚悟して下さい（笑)｡
この健康さえあれば、何ごとが
あっても生きられます。
たとえいま転んだとしても、
立ち直れます。
あなたに１００％の健康財産があれば、
必ず成功への道に突き進むことが出来るでしょう。
もし病院のベッドで体を拘束されたら（縛られたら）、
どんな夢を抱いてもそれは実現しません。
考えてもみて下さい。
たとえ札束に埋もれていても、
病院のベッドで白い天井を毎日
眺めていたのでは、
それに何の意味があるのでしょう。
上記の写真は、後でもご紹介していますが、東京・新橋のヤクルトホールでの講演会です。
およそ５００名のかたが参加され、皆さん、ご熱心でした。（２００８年１１月）
今回、あなたにお知らせするマニュアルは、
単に、健康長者になるだけでなく、
じつは人生的にも、経済的にも財産になる方法なんです。
これの正式な名前は、
「わずか月１万少々の食費で何千億円もの
健康を稼ぎ、
あなたの一生の夢を実現させる
健康長者養成１０日間ナビ」
と言います。
タイトルが、なんとも長くてすみません（笑)｡
つまり、食費をわずか月１万少々にするだけで、逆に健康を
アップするという、
いままでにないうれしい内容なんですね。
あとでも述べますが、ぼくの発行しているメルマガ読者の
多くのかたが、これを現在実践され、うれしいお便りを
いただいています。
あとでその一部をご紹介しますので、
ぜひご覧下さい。
食費をある原則に沿って減らす
ことで、逆に健康がアップする。
こんなうれしいお話が
世の中にありますか。
いままでのような無駄な食費を減らすだけで、
１年間では現実的にも、ものすごい財産が生まれます。
１０年間では、どうなりますか。
いや、一生では……。
現在、日本の家族の「平均的食費」はいくらなのか、ご存じ
ですか。
二人家族なら月に５．８万円。
三人家族なら月に６．９万円。
四人家族なら月に７．７万円（総務省統計局）。
つまり、二人家族なら、年間７０万円もの大金が食費に
消えているわけですね。
三人家族なら８２万円……。
もし、毎月の食費が一人当たり
１万円少々になり、
ご家族の太りすぎや痩せすぎ、
それにアトピーや花粉症などの
アレルギーや、
さまざまな症状も快方し、
健康が「逆にアップする」となれば、
あなたは喜びますか？
え？ 当然だって？(笑)
二人家族なら、
仕事も何もせずに、年間４０万円
ほどが貯金出来ることになります。
三人家族なら、
もっと多くの貯金が可能でしょう。
だけどよく巷で言われるように、
現状のままで「食費の節約術」を実践しても、
家族の体が倒れるだけ。
いや、食費の節約によって体が壊れ、
医療費が逆にアップするならば、
家計費全体では
何のプラスにもならないんですね。
体を壊すだけ、マイナスになります。
じつは、食費を減らすほうが、
健康度はアップします。
これは、節約という観点ではなく、
お金持ちであってもそうでなくても、
そうしなくては健康になれないんですね。
ただそれには、誰にでも可能な、大きな原則があります。
そのいくつかの原則を守りさえすれば、
食費を減らすことによって、
逆に健康度が
アップ出来るんです。
あなたは、食費わずか月１万少々で誰よりも健康な体を手に
入れたくはありませんか？
ラジオやテレビでお馴染みの食生態学者･
山田博士（ひろし）が､
お金をかけない「ある方法」で、
あなたの「家計簿」と「健康簿」を
同時に救うことにします！
いままでの常識では、お金持ちでなくては健康になれませ
んでした。
高価な有機野菜や無添加食品を求めていれば、そうなるこ
とでしょう。
でも、過去の暮らしをそのままにしたままでそれらをいくらお
求めになっていても、
それは無駄に終わります。
ぼくは、メルマガを発行しています。
（恥ずかしながら、まぐまぐの「殿堂入りマガジン」です）
すでに「９０００名のメルマガ読者」に
この案内をし、実践者から多くの
感動の声をいただきました。
あなたにもぜひその内容を知ってほしいと思います。
「お金をかけないほど」健康になるなんて、ふふふ、ご存じ
でしたか？
このマニュアルの中でも述べていますが、
タダで出来る安全な水の作りかた
などは、
ぼくのお話ししている中でも、
多くのかたに大人気です。
もう、高価な水を買わないでも、
安全で美味しい水が手に入るわけですから。
ぼくもいつもこの方法で「水」を作っています。
トリハロメタンなどを防ぐこの方法だけでも、
一生分の財産になると思っています。
水道の蛇口から出るトリハロメタンには
４種類あるのですが、
このどれもが、
発ガン性や変異原性のあるものなんですね。
これらは、有機物と塩素の量によって、増減します。
あなたが洗剤や農薬などで水を汚すほど、
水の有機物は増えるのですが、
そのために浄水場では塩素の量を
増やさなくてはなりません。
つまり、ぼくたちの暮らしかたをどうするのかが、
大きく問われていると言っていいでしょうね。
自分だけが助かろうという発想からは、
いつまで経っても社会は変化しないことになります。
ここで述べている簡単で、
タダで出来る安全な水の作りかたは、
多くのかたに喜ばれいます。
これをもとにして、皆さんの毎日の暮らしを大きく変革して
いって下さい。
もちろん、こんなこと、
このマニュアルの中身にとっては、
氷山の一角の、そのまた一角……。
どうぞ、下記で述べる内容を、注意深く、
しかも感動しながら楽しくご覧下さい。
なお、タイトルに「１０日間ナビ」と
銘打ったのは、
下記の意味からです。
全容は全３巻となっているんですが、
最初の１日目で、第１巻を何度もご覧いただきます。
ここで、ぼくの食費などを１００％公開しましょう。
ぼくの妻の快い了解を“勝手に”取り付けて、
強制的に公開いたしました(笑)。
お恥ずかしいものですがご覧下さい。
これで、大いに自信をつけていただきましょう。
２日目では、第２巻をご覧下さい。
ここでは、７つの大原則が書かれています。
これが守れないと、すべて台無しになりますので、
どうぞ力を入れてお読み下さい。
いわば、全３巻でのハイライト（笑)｡
そして残りの８日間で、
第３巻に記載しておいた、具体的なレシピをマスターし、
あなたの一生の宝物になさって下さい。
ここでは、調味料の選びかたから安全なナベの見分けかた。
それに、無料で出来る安全な水の作りかた。
そして発ガン物質を防ぐレシピなどが満載です。
ふふふ、安心して下さい。
これらは、いままで包丁など持ったこともないかた向きに
作ったものです。
男性でも、子どもでも、ワン君でも（笑)、包丁が持てるように、
世にも珍しい会話調のレシピなんです。
もう、皆さん、驚いていらっしゃいますよ。
この第３巻が、このナビのハイライト。
ぜひ、今後、一生活用して下さい。
★ところで、一番最後部に、今回だけの大幅特典を
お付けしました。
もはや、これまで。
どうぞ、お楽しみに……（笑)｡
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
山田博士（やまだ・ひろし）／福井県小浜市生まれ。食生態学者。米国イオン
ド大学名誉教授。日本危機管理学会会員。1975年に、マンガと商品名の実名
リストを載せた小冊子「暮しの赤信号」を発行。『脱コンビニ食！』（平凡社
新書）など著書多数。津田塾大、松蔭女子大などを始め、全国各地の小中高、
生協、自治体での講義、講演活動をしている。毎週、月木の朝５時配信の
メ ールマガジンは、まぐまぐの「殿堂入りマガジン」。2010年6月現在、9000
部発行。読者は医師、教師、栄養士、主婦、学生、自治体、企業関係者など
多岐にわたっている。
初めまして。
山田博士（ひろし）です。
こういう機会にこの場所で、あなたにお会い出来るとは、
一昔前のアナログ時代なら、
夢にも考えることが出来ませんでした。
ぼくの名前は、ひょっとしてもうご存じのかたも
いらっしゃるかもしれません。
３０数年前の１９７５年から、
マンガと商品の実名リストを載せた
小冊子を自分でまとめ、発行して来ました。
「え？ あ、あの山田さん？ ほ、本当にい？」
なんて、目を見開いて叫ぶかたもいらっしゃるかもしれません。
そう、あの山田です(笑)。
こんにちは。
ラジオの文化放送「なっちゃこワイド」や
ＮＨＫの「海外放送」、
民放ＴＶなどで、お話しもしていました。
先述の小冊子とは、
じつは
全国各地の学校の副読本としても使われ、
各号１０万部単位で
読まれた「暮しの赤信号」のことです。
マスコミから隠れたベストセラーだとも言われたものでした。
そうそう、各地の「消費者センター」に、
その一部が保存してあると思いますので、
興味のあるかたは、実際に尋ねてみられるといいでしょうね。
すぐにその真実がお分かりになることでしょう。
この小冊子で企業が大きく変わりました。
いや、国の法律さえ変化しました。
お恥ずかしいですが、
あとで、ぼくの本や現在の講演先の案内などを
載せておきますので、
ご関心のあるかたはご覧下さい。
今回お話ししている内容は、
それらの長い研究結果を基にし、
さらに、ぼくのしょっぱい血と汗と涙（？）を加味して、
新しい資料を加えたものなんです。
さて、下記で、
今回皆さんにお知らせしている
この「食費わずか月１万健康長者養成
１０日間ナビ」を
ご覧になった膨大な喜びの声を
一部だけご紹介します。
先述のように、ぼくはメルマガを発行していますが、
その読者にはすでにこの内容をお知らせしており、
そこですでにお求めになったかたの声です。
つまり、先述したように、
今回のこのご案内はけっして初めてのものではなく、
うれしいことに、
すでに多くのかたの実証ずみというわけなんですね。
読者の層は、年齢、職業などどれを見ても、
本当に幅が広くなりました。
たとえば、医師、看護師、保健師、薬剤師、栄養士、
教師、会社員、企業経営者、主婦、学生、フリーター、ニート、
年金生活者、単身赴任者、公務員……。
どうです、すごい読者層でしょう。
下記の声を、どうぞ、ごゆっくりご覧下さい。
本当は、全員のかたの声をご紹介したい……。
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★実践されているかたの喜びの声★
※誤字脱字は訂正しました。一部省略しましたが、漢字の送り仮
名や文体はそのままですので、全体として文体の統一はしてい
ません。読者の体温をそのままお楽しみ下さい。
★イニシャルは、姓と名の順になっています★
（例：美空ひばり→Ｍ．Ｈ）
◆先日やっと「月１万〜」を購入させていただきました。……拝見して、
やはり素晴らしい！と思って母に読ませてあげようと思ったのに、母っ
たら「でもそんな簡単に実践できない」なんて言い出して、出来ると
ころだけでもやればいいのに…と思っていました。……そしてしばら
くその話に触れるのをやめていたら、自分から「読んだ」と言ってき
たのです。この素晴らしい考えを共有できる人が増えるというのは、
ワクワクしますね。
（Ｔ．Ｒさん、東京都調布市、女性、３３歳、WEBデザイナー）
◆一昨年、半日ドックのオプションで……早期胃ガンが見つかり、２／３
を摘出しました。……術後三月ごろから不眠とシビレに始まる諸症状
に悩まされてきました。それがここのところやっとおさまり、普通の
生活ができるようになってきたところです。山田先生の「１万円で〜」
に近い生活をしていますので、これが大いに役に立ったものと思って
います。
（Ｓ．Ｙさん､愛知県岡崎市､男性､６０歳､マッサージ．はり．灸）
◆奇跡が起きました！ 仕事人間の私が、朝から包丁をとり、ご飯を炊
き、味噌汁も作っています！ 今もこれからおにぎりをつくるところ
です。そうしたら、起床時間が不規則だった主人も早く起きるように
なり、平日も一緒に朝食をとるようになりました。この２０年間で、
こんな朝が毎日続くなんてなかったことです！それも、嫌々ではなく、
楽しくってつい朝食を作っているんです。……確実に何かが変化した
ようです……。
（Ｏ．Ｋさん、神奈川県川崎市、女性、４３歳、泌尿器科医）
◆山田先生、おはようございます。いつも先生のメルマガや「月１万〜」
を楽しく読ませていただいております。そのせいか、最近は糖尿病の
検査結果も良くなりつつあります。嬉しいですね！感謝、感謝です！！
ありがとうございます。
（Ｙ．Ｆさん、広島県福山市、女性、５７歳、主婦）
◆いつも刺激を受けています。子どものアトピーもずいぶんよくなりま
した。仕事が忙しくなるとついお昼ご飯などをサボりたくなりますが、
サボり頻度は減りました。すごくかかっていた食費も、以前より減っ
てきました。山田先生のお陰だと思っています……。
（Ｍ．Ｙさん、岐阜県岐阜市、女性、３７歳、会社員）
◆食費月１万円〜を読ませていただきました。とても面白く、参考にな
りました。日常の習慣が、いかに健康とお金に負担をかけていたかが
よくわかりました。楽しく健康で過ごせるよういっそう努力したいで
す……。
（Ｍ．Ｃさん、岐阜県岐阜市、女性、３２歳、主婦）
◆今春、長男が自炊を始めます。「月１万〜」の第３巻のメニュを実践
するとのこと。本当に山田先生のお陰です。ありがとうございます…。
（Ｋ．Ｋさん、福岡県福岡市、男性、５３歳、サラリーマン）
◆「月１万〜」を購入し、先日「朝４時半の話」も読ませていただきま
した。山田先生の文章はとても力強く、そしてあとからじわじわっと
きます。おかげさまで禁煙もできました。そして化学調味料をできる
だけ避けることにしています。そのせいか、今年の花粉症は去年ほど
ひどくありません。それと不思議なことに、カラダが軽くなったよう
な気が……。
（Ｔ．Ｙさん、東京都品川区、女性、４２歳、会社員）
◆この前の３巻の本、感動でした。これからも大資本、体制側の圧力に
屈せず反撃を続けて下さい。
（Ｓ．Ｔさん、神奈川県横浜市、男性、７１歳、なし）
◆先日、息子を小児科に連れて行ったところ、喘息の発作がでたのは、
悪いものを食べさせたからだ！と・・・・山田先生の本のコピーをい
ただきました！なんかうれしかったです！ 小児科の先生も薦めてい
るんですね！
（Ｎ．Ｋさん、福島県広野町、女性、４２歳、主婦）
◆こんにちは、Ｋというものです。いつもお世話になっております。
（「月１万〜」は）どの巻も、とてもためになり、衝撃で何度も読ま
せていただいております。はじめて読んで、まずため息…２回読んで、
感心…何度も読んで、実践しております。今回は３巻を読んで、変
わった事です。まず、台所がすっきりしました！亀の子たわしを初め
て購入しました。それに洗剤は石鹸にして、不要なナイロンのスポン
ジなどは……。
（Ｋ．Ａさん、東京都板橋区、女性、２８歳、主婦）
◆いままでたくさんの情報をいただき、私なりに実践してきました。特
に、レシピが紹介されている料理は、ほとんど作り、とても良かった
です。男ですが、毎日包丁握ってます！
（Ｙ．Ｍさん、愛知県春日井市、男性、４３歳、会社員）
◆娘に、手の大きさにあったサイズの専用の包丁を主人からプレゼント
してもらいました。山田さんのおっしゃるように、今年の目標は、
「娘と仲良く楽しく料理」。……亡き母はいろいろ教えてくれたと、
いま改めて感謝の思いです……。
（Ｋ．Ｋさん、アメリカ、女性、４５歳、パートしながらの主婦）
◆その後、ゆっくりと「月１万〜」を拝見させていただいて、びっくり
です。まさに長年、自分も学び、経験してきた大きな宇宙観が書かれ
ているからです。……ああ、素晴らしいな、と。その視点で物事を書
いてくださる方が、こんなに身近にいてくださったとは！ ……これ
からもたくさん学ばせていただきたいと思います。
（Ｎ．Ｋさん、埼玉県越谷市、女性、４０歳、会社員）
山田注：恥ずかしい内容ばかりで、すみません。本当に穴があれば、いや、周囲になくても
自分でわざわざ掘ってモゾモゾと潜り込みたい気分です(笑)。でも少しでも、この内
容を皆さんに知ってほしくて……。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
★最近の著書のご紹介を少しだけ★
左から、「あぶないコンビニ食」（三一新書）、「脱コンビニ食！」（平凡社新書）、
「最新危ないコンビニ食」（現代書館）、「外食店健康度ランキング」（三一新書）
★最近の講演先を少しだけ★
以下に、ズラリと講演先を並べたのは、
別に、あなたに自慢するためにお載せしているわけではありません。
ぼくなど、まだまだ勉強の身。
他人様（ひとさま）に自慢することなど、何一つ持ってはいません。
いつも走りながら、充電しています。
ただ、この一つひとつの講演会場には、
多くのかたがいらして下さり、
そのかたがたに、このホームページでお話ししていることを
お伝えしているんだということを言いたいからです。
そして、多くのかたと、この内容を同じ時間、同じ場所で
共有出来たことを伝えたいためです。
遠く離れた場所にいらっしゃるあなたも、
どうか、同じ内容をぼくと共有してほしいなと
心から願っています。
上記は、東京・新橋の「ヤクルトホール」での講演会です。
小雨の降る中、５００名のかたが参加されました。
このホームページで述べているエッセンスだけをお話ししました。
どうです、皆さん、熱心でしょう？
（２００８年１１月）
●埼玉県幸手市幸手ひまわり幼稚園（2009．11．24）
●東京都中央区銀座のヒーリングスクール（2009．11．12）
●山梨県南アルプス市立白根東小学校（2009．10．30）
●大阪福井県人会（2009．10．13）
●東京国際大学（2009．3．14）
●ＪＡ佐久浅間（2009.1.27）
●ＪＡあづみ（長野県安曇野市）（2008.12.15）
●東京・新橋ヤクルトホール（2008.11.12）
●栃木県立栃木農業高校（2008.10.7）
●東京都大田区消費生活センター（2008.6.27）
●東京都中央区銀座のヒーリングスクール（2007.11.7）
●香川県高松市立香西小学校（2007.10.20）
●明石市生涯学習センター（2007.9.24）
●福井県美浜町教育委員会、人権講座（2007.7.4）
●東京都立目黒高等学校（2007.6.13）
●ＪＡ松本ハイランド（2007.4.24）
●ＪＡ長野中央会（2007.3.9）
●津田塾大学公開講座（2006.10.26）
●全国学校給食を考える会「２００６夏期学校給食学習会」（2006.8.7）
●石川県山代小学校（2006.6.28）
●「いのち運転教習所」肉声講座 宇都宮にて（2006.1.21）
●山田博士いのち研究所主催 東京・江東区にて（2005.10.22）
●堀江スクール主催 栃木県総合文化センターにて（2005.10.2）
●東京都大田区立生活センター（2005.9.10）
●埼玉県消費生活支援センター熊谷（2005.8.4）
●山田博士いのち研究所主催 東京・江東区にて（2005.5.21）
●山田博士いのち研究所主催 東京・水道橋にて（2005.1.16）
●静岡県商工労働部労働政策室「ファミリー・サポート・センター（厚労省）
研修会」（2004.11.15）
●埼玉県越谷市教育委員会学校給食課（2004.7.21）
●横浜市港北区冨士見幼稚園（2004.2.10）
●法政大学通信教育部 学生会神奈川支部（2003.10.18）
●岩手県盛岡市岩手食文化研究会（2003.6.15）
●松蔭女子大学学園祭（2001.11.17）
●神奈川県厚木市市民部女性政策課（2001.11.14）
以下は省略します。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
ところで、ぼくの本の読者から、
こういうお便りがよく届きます。
「……でも山田さん。
おっしゃるような暮らしをするには、
とてつもないお金がかかるのじゃありませんか。
私、はっきり言って貧乏です。
有機野菜や無添加など、
いいと思われる食べものは高いし……。
子どもも私も、
軽いアトピーを持っているのですが、
いままでどれだけ、薬や食べものに大金を
使って来たことか。
……それにもかかわらず、まったく快方していないんです。
医療費は増えるいっぽうで……。
しかも、今後、一生、どこまでこの状態が続くのか。
なのに先日、主人は出向という形で
小さな会社へ出向きました。
この不況のいま、
これから私たち、
いったいどうすればいいのでしょう……」
最近、この社会情勢の中、
このような「悲鳴のような声」を聞くことが
あまりにも多くなりました。
ぼくは考えました。
ぼくも万年貧乏ですから(笑)、
このようなかたのお気持ちはもう手に取るように分かります。
だけど、このようなかたは、お金の本当の使いかたが
分かっていらっしゃらない。
なぜ多くのかたが無駄なお金を使い、
しかもより多くの苦しみを
甘受されているのか。
お金を使えば使うほど、
じつは健康から遠去かるという
重い事実。
いままで何冊かの本を書かせていただき、
ラジオやテレビで何度もお話をしてきたぼくにとって、
いまの時代に、このような声に答えるのは、
大きな義務だと感じました。
そうなんです、いままでぼくは、
皆さんの家計や食費などの
「経済的な動向」については、
まったく考えても来なかったんです。
不覚でした。
申し訳なかったと思っています。
そこで、いままでのぼくの研究した内容をＰＤＦにまとめ、
「食費わずか月１万健康長者養成１０日間ナビ」全３巻として
楽しい文体にして公表したのですが、
すでにこれをお読みになった読者から寄せられた声が、
それこそザクザクと届いています(笑)。
いまの大不況の中、
いかに「家計簿」と「健康」の悩みを
抱えているかたが多いのか、
あなたにもよくお分かりかと思います。
その声は、
先述したとおりです。
さてそこで、いよいよ大切なお話を……。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
「わずか月１万少々の食費で、何千億円もの
健康を稼ぎ、
あなたの一生の夢を実現させる
健康長者養成１０日間ナビ」
の特徴を少しだけ
◆食費の浮いた分で、３人家族なら毎月４〜５万円も貯金出来ます。
年間にすれば４０万円以上が家計に貯まることになりますよね。１０
年なら、なんと４００万円にもなります。
◆事実、第１巻では、ぼく自身の食費を１００％公開していますので参
考にして下さい。
これでぼくはずっと何年も生きていますし(笑)、妻ともども健康その
ものです。
◆でも、食費が安くなっても病気になれば意味がありません。
この「健康長者養成ナビ」では同時に医療費も少なくなるため、その
分も含めれば、家計費は驚くほど安くなります。
家計費の「超豪華さ(？)」で悩んでいらっしゃるかたは、ぜひこの方
法を実践してみて下さい。
この方法とは、まず第１に、日本人の本来の食べるべきものを見分け
る能力を持つこと。第２に、ほんものを少食にすることが健康をアップ
する方法だという衝撃的理由。第３に、自分で自分のいのちを作ること。
そのためにシンプルなレシピを紹介しています。それこそが家族のい
のちを守る簡単な方法だということ。以上のような内容をじつに具体的
に述べています。その月から心と体が変化したことがきっとお分かりに
なると思いますよ。
◆現在、日本の医療費は３２兆円にもなり（２００８年）、毎年のよう
に増え続けていますが、神戸にある機関による試算によりますと、６
０歳を過ぎるころから、突然に医療費がグンと増えるんですね。
６５歳では１年間の医療費が６５万円かかります。１か月約５万円。
夫婦なら、１か月で約１０万円です。
これが年齢を重ねるごとに増加し、７５歳になると１年間で８２万
円。１か月で約７万円です。
夫婦なら１か月１４万円（！）となるわけですね。
これ、食費も家賃も光熱費も衣服費も娯楽費も何も入っていません。
医療費だけの金額です。
冗談抜きに、これで生きて行けますか(笑)。
◆日ごろ、高価な無添加食品やいわゆる健康食品、有機食品などに
大金を払っているのに、いっこうに体調が変化しないかたは、きっと
目からウロコでしょうね。
いままで、その選ぶ種類が問題だったんです。
◆これは理論だけじゃなく、第３巻で、ぼくが実際に作っているシンプ
ル・レシピを紹介していますので、その日から役立ちます。
ふふふ、これがなぜか大人気となっておりますぞ。
◆そのレシピは、珍しい語り口調になっていますので、独身のかたや共
働きのかた、いや子どもさんさえ、いままで包丁を握ったことのない
かたにも、読むだけで楽しくなります。
しかも発ガン物質を取り除き、アレルギーを快方させる素敵なレシピ。
こんなレシピ、いままでありましたか。
もうほとんどこれだけで、あなたは生きてゆくことが出来るでしょう
ね。
◆しかも、タダで出来る安全な水の作りかたは、多くのかたに大人気で
す。
ぼくもいつもこの方法で「水」を作っています。
トリハロメタンなどを防ぐこの方法だけでも、一生分の財産になると
思っています。
だからこの「健康長者養成ナビ」を求める価格は、とてつもない金額で
もいいのかも……(笑)。
ぼくは２０代のころからこの方法で水を「作って」おります。
ぜひ、毎日活用して下さい。
◆アレルギーを起こす物質が、ふだんの食べものに添加物として含まれ
ていることをどうぞお知り下さい。
中には口にしてわずか１時間でアレルギーを起こすものもあります。
卵やミルクなど、いわゆる５大アレルゲンと言われているものだけで
はないこんなものが、身近で使われているんですね。
この「健康長者養成ナビ」の中では、ぼくの無料メルマガも案内して
いますが、この中では、毎号、商品名や企業名も挙げて紹介してい
ますので、よかったら毎回このメルマガをご覧下さい。
とくに子どもさんの食べものに多く含まれています。
◆この「健康長者養成ナビ」でお話ししている「７つの大原則」を実践し
さえすれば、あなたのご家族の今後は本当に輝くことになると信じて
います。それらの内容は、このあとに述べる「もくじ」をどうぞご覧下さ
い。
先述の読者の声、すごいでしょう？
これはすべて「原文のまま」です。そのため、文体が統一していません
が、お許し下さい。
なぜ、あれだけの声が届くのか、きっと合点が行かれることでしょう
ね。ぼく自身が毎回驚いています。
そしてこれらは、メルマガでこの「健康長者養成ナビ」をすでに手に
入れて実践したかたの声ですので、すでに実証ずみということになり
ます。
本当はもっともっと多くのかたの素敵な声をご紹介したいのですが、
紙幅の関係で本当に残念です。涙を飲んで……(笑)。
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★全３巻のもくじです★
以下は、
「健康長者養成ナビ」全３巻のもくじです。
一部、●●で伏せていますが「企業秘密」のため(笑)、お許し下さい。
でもこれだけでも、その中身の濃さと楽しさとそのボリュームが
お分かりになることでしょう。
これが、
ぼくのお話しする、
全内容です。
（１行が４０字詰めで、「ぎっしりの１６０頁」です。よくあるように
行間を無駄に広く空けて頁数を稼いだりはいませんので（笑)、
１行を３５字詰めにして行間を少し空ければ、
優に２００〜２５０頁の頁数にはなるでしょうね。
読後のボリュームに、読者のかたはいつも驚かれています。
一生活用して下さい）
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【第１巻】
（約５万文字のボリュームです）
「ぼくの食費を１００％公開しよう！」
たったこれだけの費用で、
なぜ人生が輝くのか
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★第１章 ほんものの健康を得るのに、高価なお金はいらない
★第２章 「人生を●●」とは、どういうことなのだろう
１．長命と●●には、天地の差がある。●●とは何なのか
２．医療の利用は、けっして●●ではないことを知る
３．メルマガで、毎回ぼくがお話ししている●●なこと
４．“医療●●係数”をいつも考えてほしい
５．戦国時代に生きた●●の養生法
６．厚労省と農水省が発表した「●●」って何なの
７．●●情報と●●情報。その見分け方
★第３章 ぼくの食費を１００％公開しよう！
１．●●の節約をしてはいけない
２．ぼくの食費をどうか盗み見してほしい
３．ぼくの食費の、米のお値段。
４．ぼくの食費の、●●類のお値段
５．ぼくの食費の、豆類のお値段
６．ぼくの食費の、●●●類のお値段
７．ぼくの食費の、魚類のお値段
８．これらすべての食費を合計すると、毎月いくらなのだろう
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【第２巻】
（約８万文字のボリュームです）
「すこぶる簡単な
健康アップの食費節減術。
その７つの大原則！」
ぼくはこうして最少食費を実現した
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★はじめに こんな社会に負けてはいけない
★第１章 「最少食費で健康アップ」を実現させる７つの大原則
原則１：日本列島は、●●に浮かんではいない
原則２：あなたの●●は、鋭い「刃」になっているだろうか
原則３：●●が加わったものは、極力避ける
原則４：寸前まで、そこに●●が宿っていたものをいただく
原則５：食べものは、けっして●●ことを知る
原則６：本当の●●とにせものの●●とはどこが違うのだろう
原則７：「食」に●●といのちが見えなくなる
★第２章 ぼくはこうして、「最少食費」を実現した
１．●●だけを買う
２．●●は高くていい
３．地場の●●と親しくなる
４．●●は、思い切って自分で育ててみる。最初は趣味でいい
５．出来うる限り、自分で●●してみよう
６．魚は●●で獲れたものをまとめて買う
７．海草類は●●する
８．外食は●●。よほどのときだけ活用する
９．牛乳・乳製品は●●ない、●●ない、●●ない
１０．そのほか。いろいろと……
★あとがき
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【第３巻】
（約７万５千文字のボリュームです）
「ぼくのすすめる
健康アップのシンプルレシピ集！」
手間をかけてはいけない、
お金をかけてもいけない
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★はじめに 自分のいのちを他者に任せる愚（おろ）かさ
★第１章 ●●が心地いいシンプル料理のすすめ（道具＆調味料篇）
１．ほんもののナベ、やかん、包丁、●●●、タワシ、石鹸の選びかた
２．ほんもののしょう油、みりん、●●、塩など、調味料の選びかた
★第２章 ●●が心地いいシンプル料理のすすめ（レシピ篇）
１．この●●さえあれば、もう何もいらない！誰でも笑顔になれます
２．ほんものの●●はこうして作る！水の作りかたも伝授
３．わずか２〜３分！蒸し●●のゴマ酢しょう油掛け
４．ポカポカと心が熱くなる！●●シチュー
５．豪華なこの一品！●●とタマネギの柔らか煮
６．カルシウムも血液も作る！●●の煮しめ
７．超超超簡単！●●しょう油掛け
８．バリバリ食べよう！●●ゴボウ
９．味噌の香りが絶品！●●の味噌煮
１０．骨まで愛そう！●●の骨ごと煮
１１．基本のき！●●のシンプル煮豆
１２．挑戦しなくては一生の損です！リッチな手作り●●
１３．この色具合がたまりませんなあ！●●
１４．ただ舐めてもうまい！●●
★あとがき
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さて、この素敵な「わずか月１万少々の食費で、
何千億円もの健康を稼ぎ、あなたの一生の夢を実現させる
健康長者養成１０日間ナビ」全３巻。
いったいおいくらで
あなたにお譲りしたらいいものでしょうか。
これは、ぼくの３０数年間の集大成
でもあります。
上記でご紹介したように、
各地での講演会でお話もしていますが、
とてもそれどころの内容じゃ
ありません。
（たとえば、楽しい会話調のレシピなど、細かい数字などは、とても、
講演会ではお話し出来ませんし、調味料の選びかたやアルツハイマー
を起こさないナベの見分けかたなど、びっくり内容が満載です）
それを、皆さんは自分のご自宅で、「ゆっくりとご覧になれる」(笑)。
しかも、今後一生にわたって、
ずっとこの「健康長者養成ナビ」で
述べたことを
実践することが出来るわけですね。
毎月何万円もの食費の節約、医療費の節約を考えれば、
これはとんでもない価格でもいいはずです。
……なんて、よくあるように、
あなたを驚かすようなことはいたしません(笑)。
すみません。
ずばり下記の価格にいたしました。
「わずか月１万少々の食費で、何千億円もの健康を稼ぎ、
あなたの一生の夢を実現させる
健康長者養成１０日間ナビ」全３巻
→ １８８００円
どうです、適正な金額でしょう？
お伝えしているこんな深い内容ですので、
これ以上価格を下げることは
絶対に不可能です！
どうかご了承下さい。
え？ と、突然どこかから声が落ちて来ました。
ど、どこから？
どうも、多くの女性のかたが
束（たば）になって「合唱」されているようで……。
「だってえ、山田さ〜ん。
いつも、お金のない私たちのために
努力して下さっているんでしょ。
だったら私たちのために、
この価格、
もう少し努力して下さっても
いいんじゃありませんこと？」
う〜む、こ、困った(笑)。
ぼくは妻を始め、女性にはめっぽう弱いんです。
女性をエスコートする「努力」なら
いつもさせていただいていますけど、
この「価格を下げる努力」となるとねえ……。
ちょ、ちょっと考えさせて下さい。
う〜〜〜〜〜〜〜〜む（腕組みをして、かなり長い時間が流れます。
眉間［みけん］にシワが寄ってきました。
かなり険悪です。でも……）。
よっしゃ！（なぜか突然、おかしな関西弁になったようで）
それならワイも、あんさんのために一肌脱いだるで。
清水（きよみず）の舞台から飛び降りて、
いやその、あの……真似だけ、しまっせえ。
でも、今回だけ、です。
ご案内を始めたばかりですし、「先行期間として」いまだけです。
ひょっとして明日は、再び元の価格に戻すかもしれません。
その点だけご了解下さい。
どうです、以下の価格なら、
もう誰にも何も言わせません。
ぼくの愛する皆さんのために、一気に、なんと「ほぼ５０００円！」も
差し引かせていただきました！
（心なしか、鼻の穴が大きく膨らんでいる）
全３巻→ １４３００円
※ 実践して、グングン食費が減少すれば、
ここでご案内したこのマニュアルの費用など、
わずか１か月ほどで取り戻せます。
しかもそのあとは、毎月、家計費がどんどん貯まって来ることになるんですね。
ぜひ試（ため）してみて下さい。
これ以上は、永久に無理です。
お、今度は、そのあまりにもの安さのため、
少々心配になったかたからの声が、
またまた落ちて来たようです。
「山田さ〜ん。
そ、それだけも値引かなくてもいいんじゃ……。
だって、山田さんが“血と汗と涙”を交えて
作られたものなんでしょ？
なにしろ、一生、活用出来る内容
らしいですから、
それ相応の価格にして下さって
いいんじゃありませんこと？」
いいんですっ！
ぼくは一度決めたものは、変更しない主義なんですっ！(笑)。
古い男と言われようと……。
でも、正直なところ、この価格では厳しいため、
先述したように、「本日とりあえず……」とさせて下さい。
ひょっとして明日、あるいは明後日あたり、
価格は変更することもあり得ますが、
そうなっていた場合は、ひらに、ひらにお許しを……(笑)。
ただ、価格を上げることはあっても、
これ以上、価格を下げることは、今後一切ありません。
各巻は、５万文字から８万文字！
とても書店では手に入らない
すごいボリュームですので、
初めてのかたは、
まずその分量に驚かれます。
しかし、一気に読めます(笑)。
いつだったかも、徹夜で読んでしまったと
いうかたから、
下記のお手紙を
いただいたこともあります。
「気がついたら、窓の外が白くなっていました！
読んだ感動をぜひ山田さんにお伝えしたくて……」
すべてが本当に楽しい文体ですので、
頭にスッと染みこむのかもしれませんね。
とにかく、ぼくは頭の中身が単純なのか、
難しく書くことがどうしても出来ないのです。
ネコのニャアにでも分かるように……(笑)。
この「健康長者養成ナビ」全３巻は、
あなたのご家族やあなた自身の一生を
きっと１８０度変えることになると
信じています。
先述した読者の声を再度ご覧になれば、
そのあたり、
もうよくお分かりでしょう。
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【あなたへのプレゼントを用意しています！】
いまお申し込みのかたには、
ぼくからお役立ちプレゼントを差し上げます。
と言っても、これは別に、
あなたにいますぐ買っていただくための
ものではありませんので、けっして誤解しないで下さい(笑)。
人生にはどういう場合でも「旬（しゅん）」があります。
あなたがこの「健康長者養成ナビ」を
まだ必要としないと思われる間は、
これを求める旬ではありません。
無理してお求めなさってもお役に立たないでしょう。
購入は控えて下さい。
しかし、ぼくが黙っていても、
この「健康長者養成ナビ」全３巻が欲しい、
ぜひ欲しい……
という熱い心のかたが一人でもいらっしゃるのが
うれしいため、ぼくはあなたに
以下のものをプレゼントするわけです。
プレゼント→
「食卓５：２：１大原則の話」
（プレゼントだからと言って、けっして内容が軽いものではありません。これを読むと、いかにいままで無駄な出費をしていたか明解です。ぼくの読者の間でも引っ張りだこの内容。当初の期間だけプレゼントいたします。お楽しみに。ＰＤＦ版）
食卓に何をどの割合で並べればいいかが、
ここに書いてあります。
これを間違えれば、
無添加も有機も意味がなくなる……
という
大原則が書かれています！
子どもさんがこの内容を知れば、
きっと将来、病気知らずになることでしょうね。
でも、これだけを欲しいなんて、
無茶なことは言わないで下さい(笑)。
メルマガの読者からも引っ張りだこの内容です。
「健康長者養成ナビ」が手元に届いてから、
２週間以内に下記へメールを下さい。
少々、お時間をいただくかもしれませんが、
必ずプレゼントいたします。
件名→ 「月１万〜」を購入しました。「食卓〜」をお願いします
→ peacex234■ybb.ne.jp（■を半角の@に替えて下さい）
（本文には、１．お名前、２．都道府県名と市町村名［外国のかたは外国名］、３．性別、４．年齢、５．ご職業、６．お電話、７．「月１万〜」を入手された年月日、８.ご感想、の８点を必ずご記入下さい。お楽しみに。ご購入後２週間以内のかたに限ります）
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【追伸】
ここまで、ぼくの拙（つたな）いこの文章をお読み下さり、
まことにありがとうございました。
多くのかたはまだ信じられないでしょうが、
この「わずか月１万少々の食費で、何千億円もの健康を稼ぎ、
あなたの一生の夢を実現させる健康長者養成１０日間ナビ」は、
いままで多くのかたの
お手元に届きました。
ぼくは先ほどもお話ししたようにメルマガを発行していますが、
そこでもこれを毎月のように
皆さんにご紹介しています。
多くのかたは最初、まさか月１万円少々の食費で、
ご自分の長い間の悩みが吹き飛ぶなんて、
考えてもいらっしゃいませんでした。
それはそうでしょう。
いままで長い間、高い健康食品、
高い医療費などを
払って来た皆さんが、
この「健康長者養成ナビ」１つで
その症状が快方に向かうなんて、
信じなさいと言っても、無理なことは
ぼくでも分かります。
しかし、ひとたびこれを手に取られたかたは、
先述の皆さんの声をご覧になればお分かりのように
「う〜ん、なぜもっと早くこの『健康長者養成ナビ』を
知ることが出来なかったのか！」と、
悔やまれます。
自分の人生の方角が、きっとお分かりになるのでしょうね。
肩の荷が下りたような
気持ちになられるようです。
そう、じつはぼくはここで、
ほんものの「人生の歩きかた」を述べているのですから……。
偽装人生を歩いていらっしゃる間は、
いくら求めても、偽装食べものしか目の前にやって来ません。
まず自分の一生の歩きかたを、
この「健康長者養成ナビ」でどうか見い出して下さい。
この「健康長者養成ナビ」は、
あなたの人生の本当の歩きかたを
見つけるバイブルになると信じています。
そしてしかも、あなたの毎月の食費は
先述したように、
一家族では何万円も浮くことになるんですね。
何の仕事をせずとも、
１年間で何十万円もが
貯金出来るようになります。
家計費も浮き、「心も体も浮き浮き」……(笑)。
先述しましたように、ぼくはすでに何冊かの本を書き、
現在、書店にも並んでいます。
したがって、皆さんに自信のないものを提供するわけには
いきません。
つまり、逃げも隠れもすることが出来ないのです(逃げたくても……。冗談です。笑)。
それに、書物ではとても公表出来ないものを、
ここですべて集約しました。
すべてが、ここ最新のデータです。
それは多くのかたがそれこそ、喉（のど）から手が出そうなほどの……。
ただ、それでもまだ悩んでおられるかたも
いらっしゃることでしょう。
いくら毎月食費が安くなり家計が助かると言っても、
この「健康長者養成ナビ」を購入する金額が必要ですし、
しかもあなたの願いが実現しなくては
意味がありません。
そこで今回、思い切って、
先述した当面のサービス価格だけではなく、
「お申し出があれば、
すべてのお金を返金する保障制度」を
導入いたしました。
もはや、これまで……(笑)。
ただし、返金する場合、一つ条件があります。
これを手に入れて３か月間だけ、
食費を毎日、ノートに記帳してみて下さい。
大ざっぱでかまいません。
この第１巻でぼくの食費を
公開していますが、
それを参考にしていただき、３か月が経ってから
ぼくあてに郵便でお送り下さい。
（住所は、商取法の表記に記載してあります）
この「健康長者養成ナビ」の内容を実際に実践されても、
家計費も浮かず、症状も快方に向かわなかった場合は、
振込先をお教え下さい。
１０日以内に全額をお振り込みします。
（参考のため、家族人数も記入して下さい）
どうです。
ものすごい特典でしょう(笑)。
こんな特典を付けていいものでしょうか。
いままでのメルマガ読者の中には、
もちろんそんなかたはただのお一人もいらっしゃいませんでしたが、
でもそんなことより何より、
あなたやあなたのご家族が、
この「健康長者養成ナビ」で一生ハッピーになられることを、
ぼくは強く信じています。
そして、その結果としての「喜びの声」を、
どうかぼくまでメール下さい。
その連絡のほうを、ぼくは首を長くして待っています(笑)。
ご質問や喜びの声などは、下記のメールアドレスに、
下記の件名で、お願いします。
各地を飛び回っていますので、
お返事には少々お時間をいただくことになります。
その点、ご了承下さい。
件名→ 「月１万〜」についてお尋ねします（あるいは、「感想です」）
→ peacex234■ybb.ne.jp（■を＠に替えて下さい）
（本文には、１．お名前、２．都道府県名と市町村名［外国のかたは外国名］、３．性別、４．年齢、５．ご職業、６．お電話、７．お尋ねの件、あるいは感想文、の７点を必ずご記入下さい）
すでに実践されているかたは
上記の「声」でもお分かりのように、
３か月どころかわずか１か月も
しないうちに、
食費も軽く、心も体も軽くなったという
喜びのメールを下さいます。
あなたもぼくと同じ道を歩いて下さることを、
心から願ってやみません。
そして、人だけでなく、ほかの生きものも含めた他者の
存在にいつも思いを馳（は）せながら、
ごいっしょに「家計」も「健康」も同時に
いい方向に向けて行きましょうよ。
呑気（のんき）なぼくに出来るのですから、しっかり者の皆さんが
出来ないわけがありません。
こんな社会。
どんなことだって、楽しくなくては続かないでしょう。
眉間（みけん）に
縦（たて）じわを寄せている人には、
誰も寄って来ないものなんです。
後ろを振り返れば、
いつもワン君やニャアたちが
あなたの後ろを喜んでついて来るような存在に、
ぜひなってほしい。
この
「わずか月１万少々の食費で、何千億円もの健康を稼ぎ、
あなたの一生の夢を実現させる健康長者養成１０日間ナビ」が、
「家計」と「健康」を救うだけでなく、
そんな人生を生きる
楽しいバイブルになってくれればいいなと、
願っています。
お元気でお過ごし下さい。
最後までお読み下さいまして、
ありがとうございました。
なお皆さんとは、今回だけではなく、
今後もぼくのメルマガの読者としてご質問をいただいたり、
末永くず〜っと、付き合って行ければなあと、思っています。
あ、もちろん、
皆さんさえよろしかったら、の話ですが……(笑)。
あなたといっしょに歩いてゆけることを
強く望みながら……。
★再度、言います。
現在だけ、先行期間として、なんと、５０００円近いＯＦＦと
させていただいています。
ただし、ここの文言が削除されている際は、元の
価格とさせて下さい。
こんな価格なんて、後にも先にも、
いまだけかもしれませんぞ（笑)｡
１８８００円 → １４３００円（５０００円近いＯＦＦです！）
※ 実践して、グングン食費が減少すれば、
ここでご案内したこのマニュアルの費用など、
わずか１か月ほどで取り戻せます。
しかもそのあとは、毎月、家計費がどんどん貯まって来ることに
なるんですね。
ぜひ試（ため）してみて下さい。
★なお、文中でも述べましたが、今回、大幅特典をお付けしました。
それは、なんと、このものすごい内容の「月１万〜」の価格を、
ある人数に達するまで、大幅に割引こうというもの。
これは、こんな経済状況が厳しい時代にあって、
少しでも多くのかたのお役に立ちたいから、です。
ただ、この人数に達した時点で、また元に戻ります。
どうぞ、この「先行価格」をご活用下さい（笑)｡
あなたの嬉しい声をお待ちしております。
ある人数限定の「先行価格」 → ８８００円！
（この価格がここに掲載されていない場合は、ご了承下さい）
★ご送金は、なるべく銀行送金か郵便振替をご利用下さい。
下記からお願いします。
詳しい口座情報を即、お知らせします。
ご入金の確認次第、私から直接、お送りしますので、
楽しみに、お待ち下さい。
ただ、外出している場合が多いですので、
若干のお時間を頂戴します。
→ http://bit.ly/ahYGM3
★クレジットカードをご利用のかたは、
下記のアドレスをご利用下さい。
ペイパル利用ですので、メールだけで、
簡単に送金できます。
ただ、当方の支払う手数料の関係で、
なるべく上記の「銀行送金か郵便振替」をご利用
下さると嬉しいです。
ご入金の確認次第、私から直接、お送りしますので、
楽しみに、お待ち下さい。
ただ、外出している場合が多いですので、
若干のお時間を頂戴します。
活用して下さることを、心から願っています。
お元気で！！
